Week-end acroyoga à la montagne

Mais également de danse et de massages. Il se pratique à plusieurs (au moins deux), dont le rôle « base » qui porte un « flyer » (voltigeur/se) avec un « spotter » (assure la sécuritée). On travail ainsi sa force, stabilité, souplesse, équilibre, abdominaux, concentration, confiance en soi mais aussi en l’autre. Avec un petit effet « arts du cirque » Les postures sont souvent très impressionnantes. C’est également très créatif et artistique ce qui vous permettra de créer des figures en duo ou en trio à l’infini !

Programme : accueil à tout moment à partir de jeudi 12h et départ dimanche 18h au plus tard.
- Session DJAM (pratique libre, pas de cours) : gratuit
OPTION
- Hébergement (collectif au chalet de l'Ourson) : 15€ la nuit (couette et oreiller fournis + drap+serviette 10€/pers)
- Repas : petit déjeuner et déjeuner perso + dîner collectif 5€/repas (végétarien)

Enfants bienvenus (accompagné par un adulte).
Inscription obligatoire.