Qu'est ce une session ?

Une session est l'exécution d'un programme pour un utilisateur donné. L'exécution du programme est alors paramétrée par les informations du profil de l'utilisateur.

Le temps comme paramètre ?

Le choix de la durée permet de déterminer le temps au cours de laquelle mon profil sera authentifié par l'application en cours.
Mais attention, il est quand même préférable de se déconnecter une fois la session de travail terminé pour éviter que la ou les personnes succeptibles d'utiliser votre ordinateur après vous puissent avoir accès à votre profil et à aux informations qui y sont liées.